{"id":3799,"date":"2025-01-07T15:55:38","date_gmt":"2025-01-07T15:55:38","guid":{"rendered":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/?p=3799"},"modified":"2025-01-14T21:25:10","modified_gmt":"2025-01-14T21:25:10","slug":"un-week-end-fructueux-pour-les-athletes-du-brc-des-performances-remarquables-sur-route-et-piste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/?p=3799","title":{"rendered":"Un Week-end Fructueux pour les Athl\u00e8tes du BRC : Des Performances Remarquables sur Route et Piste"},"content":{"rendered":"<p>Ce week-end, les athl\u00e8tes du BRC ont brillamment repr\u00e9sent\u00e9 leur club sur plusieurs fronts, avec des r\u00e9sultats en course sur route, en demi-fond, en sprint, et m\u00eame en lancer.<\/p>\n<p><strong>Sur la route : Le Mans, un terrain de jeu id\u00e9al<\/strong><\/p>\n<p>Les terres du Mans ont accueilli G\u00e9rald et Morgane Avignon pour le 10 km et le 5 km annuels. Malgr\u00e9 un vent capricieux, le parcours plat a favoris\u00e9 les performances. G\u00e9rald, en pleine forme, a boucl\u00e9 son 10 km en 35&rsquo;35, battant son record personnel. Une belle performance qui t\u00e9moigne de sa pr\u00e9paration et de sa constance. De son c\u00f4t\u00e9, Morgane s\u2019\u00e9tait fix\u00e9 l\u2019objectif ambitieux de finir devant son grand fr\u00e8re. Mission accomplie, bien que l\u00e9g\u00e8rement au-dessus de son record personnel, elle a termin\u00e9 en 26&rsquo;38, avec un finish int\u00e9ressant. Les r\u00e9sultats confirment que sa dynamique est positive et que la saison estivale s&rsquo;annonce prometteuse pour elle.<\/p>\n<p><strong>Sur la piste : Une journ\u00e9e pleine de promesses \u00e0 Val de Reuil<\/strong><\/p>\n<p>Dimanche 5 janvier, direction Val de Reuil pour une journ\u00e9e de comp\u00e9tition en piste, avec Lisa Paris sur le 800 m et le 200 m. Apr\u00e8s une fin d\u2019ann\u00e9e r\u00e9ussie sur 800 m, Lisa avait pour mission de confirmer ses progr\u00e8s en ce d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e. Si le rythme sur les 400 premiers m\u00e8tres \u00e9tait bon, elle a ressenti la fatigue sur les 400 suivants, terminant son 800 m en 2&rsquo;39&rsquo;42, \u00e0 deux secondes de son record personnel. Bien que d\u00e9\u00e7ue par son chrono, cette exp\u00e9rience enrichissante doit l\u2019encourager \u00e0 redoubler d\u2019efforts pour descendre sous les 2&rsquo;35 lors des prochains rendez-vous, notamment les r\u00e9gionaux. Sur le 200 m, avec un temps de 30&rsquo;58, elle a r\u00e9ussi \u00e0 puiser dans ses ressources et \u00e0 \u00e9vacuer sa frustration. Un chrono honorable pour une distance qu\u2019elle ne travaille pas sp\u00e9cifiquement \u00e0 l\u2019entra\u00eenement.<\/p>\n<p>Les performances des athl\u00e8tes masculins \u00e9taient \u00e9galement \u00e0 la hauteur, avec nos trois mousquetaires sur 800 m : Kylian Bullock, Ga\u00ebtan Blondel et Nathael Blondel. Kylian et Ga\u00ebtan, novices \u00e0 Val de Reuil, ont pris un d\u00e9part risqu\u00e9, mais avec d\u00e9termination, ils ont termin\u00e9 en 2&rsquo;32&rsquo;75 et 2&rsquo;29&rsquo;85 respectivement. La saison de cross s\u2019annonce prometteuse pour eux. Quant \u00e0 Nathael, malgr\u00e9 son manque d\u2019exp\u00e9rience, il a sign\u00e9 une progression constante, avec un chrono de 2&rsquo;33, gr\u00e2ce \u00e0 son travail assidu et \u00e0 son \u00e9coute des conseils des coachs. Il se lance \u00e9galement sur la saison de cross, avec des ambitions. C\u00f4t\u00e9 lancer de poids, Nathael a marqu\u00e9 un nouveau record personnel avec un lancer \u00e0 6m25.<\/p>\n<p><strong>Les Cadets : Un Duel Palpitant sur 1500m<\/strong><\/p>\n<p>Le 1500 m cadets a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d&rsquo;un superbe duel entre Martin Colboc et Tommy Versavel. Le premier affrontement en novembre avait \u00e9t\u00e9 remport\u00e9 par Martin. Cette fois, Tommy a pris la t\u00eate d\u00e8s le d\u00e9but, mais Martin est rest\u00e9 dans son sillage jusqu\u2019au 1000 m, qu\u2019ils ont tous les deux franchi en 3\u2019. \u00c0 partir de l\u00e0, Martin a craqu\u00e9, mais il a tout de m\u00eame sign\u00e9 un nouveau record personnel en 4&rsquo;48&rsquo;29. Tommy, quant \u00e0 lui, a su r\u00e9sister aux derniers 200 m difficiles et a termin\u00e9 en 4&rsquo;38&rsquo;18. Un superbe duel qui met en lumi\u00e8re le potentiel de nos jeunes cadets, qui se pr\u00e9parent maintenant pour la saison de cross.<\/p>\n<p><strong>Chez les femmes : Mil\u00e8ne et La\u00ebtitia sur 1500m<\/strong><\/p>\n<p>Mil\u00e8ne Folliot et La\u00ebtitia Saussaye ont cl\u00f4tur\u00e9 leur saison de piste avec des performances solides sur 1500 m. Apr\u00e8s une belle exp\u00e9rience sur 3000 m, elles ont bien g\u00e9r\u00e9 cette distance plus courte, avec des chronos de 5&rsquo;41&rsquo;56 pour Mil\u00e8ne et 6&rsquo;11&rsquo;87 pour La\u00ebtitia. Elles sont pr\u00eates \u00e0 aborder la saison de cross avec toute la d\u00e9termination n\u00e9cessaire.<\/p>\n<p><strong>Bravo \u00e0 tous les athl\u00e8tes du BRC !<\/strong><\/p>\n<p>Cette journ\u00e9e du 5 janvier fut riche en performances. Que ce soit sur route ou sur piste, nos athl\u00e8tes ont prouv\u00e9 qu\u2019ils \u00e9taient pr\u00eats \u00e0 relever les d\u00e9fis de 2025. Leur travail acharn\u00e9 et leur motivation seront sans aucun doute les cl\u00e9s pour r\u00e9ussir lors des prochaines comp\u00e9titions, notamment en cross. F\u00e9licitations \u00e0 tous pour ces belles performances et ces moments m\u00e9morables !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ce week-end, les athl\u00e8tes du BRC ont brillamment repr\u00e9sent\u00e9 leur club sur plusieurs fronts, avec des r\u00e9sultats en course sur route, en demi-fond, en sprint, et m\u00eame en lancer. 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