{"id":2065,"date":"2024-11-19T09:43:00","date_gmt":"2024-11-19T09:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/?p=2065"},"modified":"2024-11-19T14:00:55","modified_gmt":"2024-11-19T14:00:55","slug":"le-brc-a-lhonneur-un-week-end-de-performances-et-desprit-dequipe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/?p=2065","title":{"rendered":"Le BRC \u00e0 l&rsquo;honneur : un week-end de performances et d\u2019esprit d\u2019\u00e9quipe"},"content":{"rendered":"<p>Le <strong>Bolbec Running Club<\/strong> arrive \u00e0 la fin de son premier trimestre, et le bilan est tr\u00e8s positif. Ce week-end, entre la <strong>C\u00e9r\u00e9monie des Troph\u00e9es des Sports<\/strong> et les comp\u00e9titions \u00e0 <strong>Deauville<\/strong> et \u00e0 la <strong>Nocturne Yvetotaise<\/strong>, il y a eu de l&rsquo;action \u00e0 tous les niveaux.<\/p>\n<p>Le <strong>15 novembre<\/strong>, nous avons assist\u00e9 \u00e0 la <strong>C\u00e9r\u00e9monie des Troph\u00e9es des Sports<\/strong> de la ville de Bolbec, o\u00f9 plusieurs de nos athl\u00e8tes ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9compens\u00e9s pour leurs performances et leur engagement. Une belle occasion de mettre en avant notre club et de montrer que nous sommes bien pr\u00e9sents.<\/p>\n<p>Mais ce n\u2019\u00e9tait que le d\u00e9but. Plus de 30 coureurs du BRC \u00e9taient engag\u00e9s ce week-end sur deux comp\u00e9titions importantes : le <strong>5 et 10 km de Deauville<\/strong> et la <strong>Nocturne Yvetotaise<\/strong>. Une belle mani\u00e8re de conclure cette premi\u00e8re phase de la saison et de continuer \u00e0 avancer ensemble. Alors, comment se sont-ils comport\u00e9s sur ces courses ? Vous allez voir !<\/p>\n<p><strong><u>Samedi et Dimanche : Deauville, sous le signe de la performance<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Le <strong>samedi 16 novembre<\/strong>, direction Deauville pour le 5 km et le 10 km. Chacun avait son objectif, et nous pouvons dire qu\u2019ils n\u2019ont pas d\u00e9\u00e7u !<\/p>\n<p><strong>Romain Bassoch<\/strong>, qui s\u2019alignait sur le 5 km, avait des ambitions : passer sous les 19 minutes. Mais entre la fatigue et un vent capricieux, il n\u2019a pas pu atteindre cet objectif cette fois. Alors, est-ce que ce sera pour la prochaine fois ? Nous en sommes convaincus. Place maintenant au cross-country.<\/p>\n<p><strong>Luc Ouf<\/strong> avait un objectif clair : confirmer sa forme suite \u00e0 son record sur semi-marathon en septembre. <strong>34\u201910<\/strong>, un bon chrono, mais Luc sait qu\u2019il peut mieux faire. Alors, la question est : Luc va-t-il franchir la barre des 33\u2019 en 2025 apr\u00e8s une saison de cross ? On parie qu\u2019il va nous surprendre.<\/p>\n<p><strong>Lucas Legendre<\/strong> ne cesse de progresser. Son objectif : passer sous les <strong>34\u201915<\/strong> sur 10 km, afin de viser les championnats de France. En <strong>34\u201934<\/strong>, il fait une belle performance, mais Lucas, es-tu pr\u00eat \u00e0 casser la barre des 34&prime; en 2025 ? Avec sa progression, c\u2019est plus qu\u2019une possibilit\u00e9 !<\/p>\n<p><strong>Martin Colboc<\/strong>, notre jeune cadet, a d\u00e9couvert la distance du 10 km. Pas facile de s\u2019attaquer \u00e0 cette distance sans rep\u00e8res, et le d\u00e9part rapide a pes\u00e9 sur la fin. Mais <strong>Martin<\/strong>, avec ce premier chrono, tu as mis la premi\u00e8re pierre d\u2019une belle progression. O\u00f9 en seras-tu en 2025 ? Suspense\u2026<\/p>\n<p><strong><u>Dimanche matin, t\u00f4t \u00e0 la lev\u00e9e du jour :<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Barbara Tefera<\/strong>, l&rsquo;une des nouvelles recrues du club, a relev\u00e9 un d\u00e9fi de taille en s\u2019alignant sur le semi-marathon de Deauville. Vous savez ce que c\u2019est de courir 21 km pour la premi\u00e8re fois ? Barbara, elle, l\u2019a fait en 2h30 ! Jamais couru une telle distance avant, et pourtant, elle a tenu bon, sans marcher et en ma\u00eetrisant parfaitement son allure. Alors, Barbara, quelle sera la suite ?<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><u>La Nocturne Yvetotaise : Une soir\u00e9e magique<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Le <strong>samedi soir<\/strong>, une grosse d\u00e9l\u00e9gation du BRC \u00e9tait pr\u00e9sente \u00e0 la <strong>Nocturne Yvetotaise<\/strong>, organis\u00e9e par le CA Cauchois. Et l\u00e0, quel spectacle !<\/p>\n<p><strong><u>Les filles en action :<\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>Estelle Bellanger<\/strong> a pris des risques avec un d\u00e9part rapide et s\u2019est retrouv\u00e9e dans un bon groupe. R\u00e9sultat ? <strong>11e<\/strong> place parmi pr\u00e8s de 400 coureuses ! Et si <strong>Estelle<\/strong> visait un marathon en 2025 ? Vous pariez qu\u2019elle peut nous surprendre \u00e0 nouveau ? quand ? ou ? \u00e0 vous de devinez nous on vous en reparle tr\u00e8s bient\u00f4t.<\/p>\n<p><strong>Mil\u00e8ne Folliot<\/strong> et <strong>Caroline Sery<\/strong> ont pris le d\u00e9part ensemble pour une course en relais qui a clairement mis en valeur leur esprit d\u2019\u00e9quipe. Elles se sont soutenues sur toute la distance, et chacune a trouv\u00e9 la force d\u2019acc\u00e9l\u00e9rer en fin de parcours. <strong>Caroline<\/strong> termine juste devant <strong>Mil\u00e8ne<\/strong>, mais toutes deux ont montr\u00e9 qu\u2019elles \u00e9taient pr\u00eates pour de belles performances en 2025. C\u2019\u00e9tait un super moment de camaraderie et une belle promesse pour la suite !<\/p>\n<p><strong>La\u00ebtitia Saussaye<\/strong> a pris beaucoup de plaisir sur cette course, et son retour en forme est bien visible. Avec une belle progression, elle pourrait bien \u00eatre pr\u00eate pour de nouveaux d\u00e9fis en 2025.<\/p>\n<p><strong>C\u00e9line Cavelier<\/strong>, qui n\u2019avait jamais couru 7 km, a relev\u00e9 ce d\u00e9fi avec brio, terminant en 38\u201930 et franchissant la ligne d\u2019arriv\u00e9e avec le sourire. Une belle premi\u00e8re exp\u00e9rience sur cette distance qui annonce de belles choses \u00e0 venir.<\/p>\n<p><strong>Morgane Avignon<\/strong>, malgr\u00e9 des douleurs, a couru de fa\u00e7on intelligente en g\u00e9rant bien son effort. Sans se laisser abattre, elle a montr\u00e9 qu\u2019elle est pr\u00eate \u00e0 relever de nouveaux d\u00e9fis avec d\u00e9termination.<\/p>\n<p><strong><u>C\u00f4t\u00e9 gar\u00e7ons : Une d\u00e9l\u00e9gation au top<\/u><\/strong><\/p>\n<p>La <strong>Nocturne Yvetotaise<\/strong> n\u2019\u00e9tait pas qu\u2019une affaire de femmes, loin de l\u00e0 ! Le BRC \u00e9tait ultra-repr\u00e9sent\u00e9, avec <strong>17 athl\u00e8tes<\/strong> au d\u00e9part. Un vrai d\u00e9ferlement de blanc, or et noir sous les projecteurs !<\/p>\n<p><strong>Martin Lesueur<\/strong>, en pleine forme, a termin\u00e9 8e. Il semble plus que pr\u00eat pour briller lors de la saison de cross \u00e0 venir. Martin, on compte sur toi pour continuer sur cette lanc\u00e9e!<\/p>\n<p><strong>Dorian Morel<\/strong> a \u00e9t\u00e9 sage au d\u00e9part, et sa r\u00e9gularit\u00e9 lui a permis de d\u00e9crocher une 9e place en 23&rsquo;31. Dorian continue de progresser, et cette saison de cross pourrait lui permettre de franchir un nouveau cap.<\/p>\n<p><strong>Nicolas Poret<\/strong>, de retour \u00e0 son meilleur niveau, a fait une excellente course et continue de prouver qu\u2019il peut rivaliser avec les plus jeunes. Un bel espoir pour 2025 !<\/p>\n<p><strong>David Lepiller<\/strong> a r\u00e9ussi \u00e0 encha\u00eener un cross l\u2019apr\u00e8s-midi et une course le soir, tout en jonglant avec son emploi du temps. Un exploit de plus pour lui ! David, on attend avec impatience l\u2019article qui reviendra sur ton incroyable week-end.<\/p>\n<p><strong>Les cousins Jessy et Th\u00e9o Gu\u00e9roult<\/strong> ont offert un beau duel tout au long de la course. Apr\u00e8s un dernier kilom\u00e8tre de folie, ils ont franchi la ligne d\u2019arriv\u00e9e ensemble. Un super moment de partage entre cousins !<\/p>\n<p><strong>Ewen Talec<\/strong> a \u00e9t\u00e9 plus r\u00e9gulier que <strong>Tommy Versavel<\/strong> ces derni\u00e8res semaines, et cela s\u2019est vu en course. Avec un temps de 27\u201934, Ewen montre que la r\u00e9gularit\u00e9 paye. Mais Tommy, il n\u2019y a rien de perdu, et on sait que tu reviendras plus fort !<\/p>\n<p><strong>Alban Lemaire<\/strong>, qui s\u2019entra\u00eene seul, continue d\u2019impressionner avec sa progression. Il a boucl\u00e9 les 7 km en 28\u201927 et se pr\u00e9pare pour un trail en Angleterre d\u00e9but d\u00e9cembre. Apr\u00e8s \u00e7a, o\u00f9 le retrouverons-nous en 2025 ?<\/p>\n<p><strong>Morgan Legal<\/strong> et <strong>Florian Courra\u00eby<\/strong> continuent leur duel amical, et cette fois-ci, c\u2019est Morgan qui a pris l\u2019avantage. Mais Florian, rien n\u2019est jou\u00e9, et ce n\u2019est que partie remise pour le prochain cross !<\/p>\n<p><strong>Maxime Bisson<\/strong> poursuit sa progression r\u00e9guli\u00e8re. Son travail paye, et il sera un atout pour le club dans les mois \u00e0 venir.<\/p>\n<p><strong>David Vasse<\/strong>, apr\u00e8s un marathon il y a seulement une semaine, a couru \u00e0 nouveau avec une belle performance sous les 5\u2019 au kilo. Ce n\u2019est pas tout le monde qui arrive \u00e0 faire \u00e7a apr\u00e8s un marathon ! Son fils <strong>Paul<\/strong> a \u00e9galement bien couru en 39\u201930. Une belle performance pour lui aussi, et on va suivre sa progression de pr\u00e8s !<\/p>\n<p><strong>David Degremont<\/strong>, bien que manquant d\u2019entra\u00eenement, n\u2019a pas h\u00e9sit\u00e9 \u00e0 se donner \u00e0 fond. Avec un temps de 36\u201925, il a montr\u00e9 qu\u2019il a encore de la r\u00e9serve, et avec un peu plus de pr\u00e9paration, il pourrait aller encore plus vite<\/p>\n<p><strong>Le BRC : Un Club qui D\u00e9tonne<\/strong><\/p>\n<p>Le <strong>BRC<\/strong> est le plus jeune club FFA de la Ligue de Normandie, et pourtant, ce week-end, nous avons montr\u00e9 que notre \u00e9quipe est d\u00e9j\u00e0 l&rsquo;une des plus fortes. Deuxi\u00e8me club le plus repr\u00e9sent\u00e9 \u00e0 Yvetot, la coh\u00e9sion du BRC est un mod\u00e8le. Mais o\u00f9 en serons-nous en 2025 ?<\/p>\n<p><strong>Rendez-vous dimanche 24 novembre : \u00e9crivez la derni\u00e8re page du BRC pour un premier cross de saison \u00e0 Bolbec !<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Bolbec Running Club arrive \u00e0 la fin de son premier trimestre, et le bilan est tr\u00e8s positif. Ce week-end, entre la C\u00e9r\u00e9monie des Troph\u00e9es des Sports et les comp\u00e9titions \u00e0 Deauville et \u00e0 la Nocturne Yvetotaise, il y a eu de l&rsquo;action \u00e0 tous les niveaux. 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