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Un week-end de r\u00eave pour le Bolbec Running Club !<\/strong><\/p>\n Ce dimanche, 16 athl\u00e8tes \u00e9taient engag\u00e9s sur la Sente des Moines \u00e0 Gruchet-le-Valasse et sur l’Ebro\u00efcienne \u00e0 \u00c9vreux. Au total, nos coureurs ont obtenu 12 podiums, soit un impressionnant taux de 75 %. Ce maillot donne vraiment envie de se surpasser, et nos athl\u00e8tes ont r\u00e9pondu pr\u00e9sents. Un grand merci \u00e0 eux pour faire briller les couleurs du BRC et de la ville de Bolbec !<\/p>\n Ebro\u00efcienne<\/strong><\/p>\n 5 km :<\/strong> 10 km :<\/strong> La performance du jour revient encore \u00e0 Dorien Morel. Apr\u00e8s un magnifique semi-marathon la semaine derni\u00e8re, il a profit\u00e9 de sa forme pour claquer un record personnel sur le 10 km avec un temps de 33’24, terminant 1er M0. Plus d’une minute de gagn\u00e9e sur son pr\u00e9c\u00e9dent record. Bravo \u00e0 lui ! Place au repos, et nous lui souhaitons \u00e9galement une belle saison de cross.<\/p>\n Trail de la Sente des Moines<\/strong><\/p>\n 9 km :<\/strong><\/p>\n Estelle Bellanger s’impose en solitaire, dominant la course et remportant \u00e0 la fois la victoire au scratch et chez les seniors. Un autre BRC s’est \u00e9galement illustr\u00e9, avec Caroline Sery prenant la 2\u00e8me place, apr\u00e8s plusieurs mois d’arr\u00eat. Un retour tr\u00e8s prometteur ! Louise Mandeville est \u00e9galement dans le paquet pour gagner chez les espoirs, prouvant sa d\u00e9termination \u00e0 briller dans les grands rendez-vous. Barbara Tefera, qui a rejoint le club il y a quelques jours, a couru son premier trail sous les couleurs de Bolbec avec un seul objectif : prendre du plaisir et franchir la ligne d’arriv\u00e9e. Mission accomplie ! Paul Vasse a termin\u00e9 son premier trail en 1h13 pour sa premi\u00e8re comp\u00e9tition. Bien jou\u00e9 !!!<\/p>\n 14<\/strong> km :<\/strong><\/p>\n Chez les hommes, Nicolas Poret et Martin Lesueur ont couru ensemble les 14 km sans jamais \u00eatre inqui\u00e9t\u00e9s, prenant une magnifique 2\u00e8me et 3\u00e8me place. David Lepiller termine un peu plus loin, mais r\u00e9ussit tout de m\u00eame \u00e0 se classer 5\u00e8me en 1h04’42.<\/p>\n 30 km :<\/strong><\/p>\n Deux athl\u00e8tes courageux ont fi\u00e8rement pris le d\u00e9part. David Vasse a couru en mode pr\u00e9paration pour son prochain marathon, r\u00e9alisant un chrono de 3h49, une performance solide qui t\u00e9moigne de son engagement.<\/p>\n Mais c’est Soizic Martin qui a v\u00e9ritablement brill\u00e9 lors de cette course. Pour sa premi\u00e8re comp\u00e9tition sous les couleurs du BRC, elle a su se d\u00e9marquer en terminant 2\u00e8me femme avec un temps impressionnant de 2h51, et cela, sans pr\u00e9paration. Sa performance remarquable non seulement lui a valu une place sur le podium, mais a \u00e9galement d\u00e9montr\u00e9 son potentiel exceptionnel. Nous sommes impatients de la voir sur le 40 km du TTC en d\u00e9cembre, o\u00f9 elle continuera sans aucun doute \u00e0 faire forte impression !<\/p>\n R\u00e9capitulatif des podiums :<\/strong><\/p>\n Sente des Moines :<\/strong><\/p>\n Ebro\u00efcienne :<\/strong><\/p>\n Bravo \u00e0 tous pour ce magnifique week-end ! Vous faites rayonner le club et la ville de Bolbec.<\/p>\n Prochain rendez-vous :<\/strong> Championnat de France de 5 km \u00e0 Saint-Omer dans 15 jours !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un week-end de r\u00eave pour le Bolbec Running Club ! Ce dimanche, 16 athl\u00e8tes \u00e9taient engag\u00e9s sur la Sente des Moines \u00e0 Gruchet-le-Valasse et sur l’Ebro\u00efcienne \u00e0 \u00c9vreux. Au total, nos coureurs ont obtenu 12 podiums, soit un impressionnant taux de 75 %. Ce maillot donne vraiment envie de se surpasser, et nos athl\u00e8tes […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1763,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1708","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article-competition"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
\nTommy Versavel renoue avec la comp\u00e9tition et signe un chrono de 19’24. M\u00eame si ce temps ne refl\u00e8te pas tout \u00e0 fait ses entra\u00eenements r\u00e9cents, le rythme des comp\u00e9titions va revenir et les performances vont s’am\u00e9liorer. Morgane Avignon a couru en 26’39, \u00e0 quelques secondes de son record personnel, qu’elle devrait battre dans 15 jours lors des Championnats de France de 5 km \u00e0 Saint-Omer.<\/p>\n
\nRomain Bassoch a r\u00e9alis\u00e9 sa premi\u00e8re course officielle sous les couleurs du BRC avec un beau chrono de 41’04. G\u00e9rald Avignon termine 1er Master 1 en 35’41 ; nul doute que son chrono continuera \u00e0 s’am\u00e9liorer au cours de la saison apr\u00e8s une belle saison de cross. Ewen Talec, notre cadet, a pris la 2\u00e8me place de sa cat\u00e9gorie avec un nouveau record personnel en 40’17. Il est temps pour lui de profiter d’un peu de repos pour pr\u00e9parer la saison de cross. La\u00ebtitia Saussaye a r\u00e9alis\u00e9 47’35, se rapprochant doucement de sa meilleure marque, r\u00e9alis\u00e9e il y a plus d’un an. L\u2019entra\u00eenement va certainement porter ses fruits. Enfin,<\/p>\n\n
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