{"id":1077,"date":"2024-06-17T06:41:17","date_gmt":"2024-06-17T06:41:17","guid":{"rendered":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/?p=1077"},"modified":"2024-06-17T06:41:17","modified_gmt":"2024-06-17T06:41:17","slug":"1-2-barjo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/?p=1077","title":{"rendered":"1\/2 Barjo"},"content":{"rendered":"<p><strong>David nous raconte sa 1\/2 Barjo :<\/strong><\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Le 16 juin 2024, j&rsquo;ai pris le d\u00e9part sur la commune de Beaumont-Hague pour la 1\/2 Barjo, comme plus de 850 participants, hommes et femmes. Sous un ciel plut\u00f4t pluvieux au d\u00e9part, nous avons vite retrouv\u00e9 le soleil \u00e0 midi, o\u00f9 la bonne humeur \u00e9tait pr\u00e9sente \u00e0 chaque kilom\u00e8tre.<\/p>\n<p>Mon objectif \u00e9tait de finir en moins de 7 heures, avec en secret l&rsquo;envie de terminer en 6 heures 30 minutes maximum. Cependant, j&rsquo;ai vite compris que cet objectif serait difficile \u00e0 atteindre. Il y avait trop de monde sur le parcours, avec de nombreux bouchons au d\u00e9but pour passer les diff\u00e9rentes barri\u00e8res sur le GR223, surnomm\u00e9 \u00ab\u00a0le sentier des douaniers\u00a0\u00bb. C&rsquo;\u00e9tait dommage, car cette partie \u00e9tait roulante et permettait de courir.<\/p>\n<p>Ensuite, vers le 18e kilom\u00e8tre, le parcours nous a emmen\u00e9s sur une plage, o\u00f9 la difficult\u00e9 \u00e9tait de courir dans les galets pendant environ 2 ou 3 km, pour finir sur un super ravitaillement. La suite du parcours se faisait sur des chemins avec de magnifiques paysages, puis les 12 derniers kilom\u00e8tres, partant de la station de Goury jusqu&rsquo;\u00e0 la ligne d&rsquo;arriv\u00e9e, \u00e9taient constitu\u00e9s de mont\u00e9es de falaises. Cette partie \u00e9tait trop technique pour moi, avec des mont\u00e9es et descentes de chemins caillouteux, et j&rsquo;ai vite compris que la course durerait plus de 7 heures.<\/p>\n<p>Enfin, j&rsquo;ai termin\u00e9 cette course au terme d&rsquo;un super week-end de partage et de beaut\u00e9 des paysages en 7 heures 34 minutes officiel et 7 heures 33 minutes r\u00e9el.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>David<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>David nous raconte sa 1\/2 Barjo : \u00ab\u00a0Le 16 juin 2024, j&rsquo;ai pris le d\u00e9part sur la commune de Beaumont-Hague pour la 1\/2 Barjo, comme plus de 850 participants, hommes et femmes. Sous un ciel plut\u00f4t pluvieux au d\u00e9part, nous avons vite retrouv\u00e9 le soleil \u00e0 midi, o\u00f9 la bonne humeur \u00e9tait pr\u00e9sente \u00e0 chaque [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1079,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1077","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article-competition"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_4871.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1077"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1080,"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1077\/revisions\/1080"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1079"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bolbec-running-club.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}